拔罐是我国一种传统的中医方式，很久以来，一直被人们用来祛湿驱寒，的确是一个很好的方法。而随着科学技术的进步人们逐渐利用其的排毒作用来达到减肥的效果。是一种相对来说比较健康绿色的减肥方法。今天就让三千家生态减肥带我们一起来了解一下有关拔罐减肥的知识吧：
拔罐减肥有效吗？通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出！通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。
目前，被人们熟知的减肥方法虽然有很多，但大部分还是围绕所谓的运动+饮食控制，这样的方法绿色，但不太适合高强度和压力的白领朋友们。所以，人们通过不断寻找和发现，找到了一种既绿色又无需刻意控制饮食的方法，那就是拔罐减肥。当然，只有正确的拔罐减肥方式才能让减肥变成可能。
1、月经期不能拔罐减肥。月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。
2、减肥靠的是新城代谢的加快，拔罐减肥的用意也是如此，但对于年龄50岁以上的人们来说，由于新陈代谢减慢，所以不能进行拔罐减肥。
3、很多人都认为拔罐有利于身体健康，同时更认为拔罐只是一个按摩手法，所以，人人都会适合，事实并非如此，因为拔罐容易带动体内某些机能的运动，还会加快新城代谢，所以对于贫血或者是心脏病的朋友来说，拔罐减肥并不是一个好的选择。当然，某些情况下，也是可以在专业人员的指导下进行尝试的。
拔罐减肥相对于针灸减肥来说操作更为简单，安全性也更高，而且它具有很强的针对性，可以真正的实现“想减哪里就减哪里”愿望。只要你知道了一下知识，拔罐减肥全部可以在家完成。准备工作拔罐工具，可以在一些中药行或者是中医保健产品的专卖店里买到，而且当中还会附有拔罐穴位图。能瘦身的穴位大横穴：位于肚脐两边，距离肚脐两边大约一横掌的位置上，这个穴位可以帮助调理脾胃水湿，有通腑去脂的功效。中脘穴：在肚脐正中上方一横掌的位置，该穴位有着聚集传导水分和脂肪的作用。关元穴：在肚脐正中下方，大约4横指的位置上，有聚集小肠经气血和传导任脉水湿的作用。三焦俞穴：位于腰部首先腰椎棘突下方1.5寸的位置上，刺激该穴位可以使全身的水分湿气都调到膀胱中，然后排出体外。
